PROPRIÉTÉ
C’est un antioxydant (anti-cancer), riche en vitamine, magnésium, protéines, fibres solubles, olega-6, sel minéraux et nutriments , autres
Aliment magique pour le sucre sucre sanguin, donc prévient le diabète. Riche en acides Alphalinoléique que l’organisme transforme en oméga-3. Il abaisse le taux de cholestérol et règule le rythme cardiaque.
Il diminue les effets des vrais estrogènes, la gaine de lin ne contient pas de gluten.
Lutte contre la constipation, la ménopause, les troubles de l’attention. Renforcement des os et des dents
Prévention de esteoporose.
UTILISATION
Saupoudrez- en sur les céréales chaude ou froides
Se consomme dans le soupes de , le pain, viande, les boulettes de viande, dans le yaourt …( 1 à 2 cuillère à café par jour)
Avis
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